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Poulet au four


Pour le poulet au four, n'importe quel ustensile résistant à la chaleur convient : plaque de cuisson, poêle, moule à cuisson, pot d'argile. Elle peut être préparée en morceaux, en filets et avec des os. Avec une garniture ou tout seul. Choisis la bonne recette avec la photo et va cuisiner ?C'est plus facile et bizarrement le plus rapide de cuire le poulet dans le four entier. Parce que tu transporte moins avec le traitement de la viande, sa coupe et la formulation de combinaisons avec des légumes. J'ai pris une carcasse entière, frotté avec des épices et du sel, mis dans un placard, et une heure ou deux plus tard, j'ai sorti le plat fini. Et c'est tellement délicieux que ça va faire la queue de ceux qui veulent s'asseoir à la table à manger.

Les cinq ingrédients les plus couramment utilisés dans les recettes de poulet au four :





Produit



Calories kcal en 100g



Protéines g en 100g



Graisses g en 100g



Glucides g en 100g



Filets de poulet



113



2

3. 6




1. 9



0. 4



Fromage dur



366



2

4. 1



2

9. 5



0. 3



Oignons de renard



41




1. 4



0



10. 4



Poulet



238



1

8. 2



1

8. 4



0



Farine de blé



364



12



1



67



Il y a tout un tas de recettes pour faire un tel poulet. Ils utilisent différents aliments, épices, marinades, sauces, farces - je ne veux pas choisir. Même en limitant la recherche à certains ingrédients, les recettes de poulet dans le four sont en quantité impressionnante. D'ailleurs, sur notre site Web, cela peut être fait sans problème - limiter la recherche des bonnes recettes par ses composants, et pas seulement par le temps ou la façon de cuisiner. Le deuxième coût le moins temporaire est le filet de poulet dans le four, cuit de différentes manières, avec ou sans garniture, sauce ou non. C'est idéal pour ça, c'est la poitrine, qui, dans un certain nombre de cas, n'a même pas besoin d'être coupée en morceaux. Ils sont très délicieux sous une croûte de fromage ou dans une sauce crémeuse. Les deux poitrines sont magnifiquement placées dans une forme carrée standard pour la cuisson, métallique, céramique, verre. Vous pouvez servir un plat dedans, puis le démonter dans les assiettes.

Les cinq recettes de poulet les plus faibles en calories au four :





Nom du plat



Temps de cuisson



Calories kcal en 100g



Classement des utilisateurs



Ventricules de poulet sous un chapeau de fromage



2 h 30 min



16



+19



Courgettes farcies au four avec des anneaux de fromage et de poulet



55 min



37



+1



Tricheurs classiques avec poulet et champignons



1 h 30 min



54



+65



Soupe au fromage avec poulet et biscuits



1 h 30 min



59



+63



Poitrine de poulet avec ananas et fromage au four



45 min



66



+77



Très rapidement, le poulet est cuit, découpé en morceaux ou démantelé en morceaux plus petits : tibias, ailes, jambes, cuisses. Il peut être mélangé avec des légumes assortis : pommes de terre, carottes, oignons, poivrons, aubergines, courgettes, tomates. Même sans sauce, ce plat est joli, surtout s'il y a une croûte dorée sur les aliments. Astuce : pour que le poulet au four ne soit pas gonflé ou séché, couvrez-le avec une feuille d'aluminium pendant les 10-20 minutes qui précèdent la fin de la cuisson.