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Jus d'ananas

Jus d'ananas...

Un tel fruit exotique juteux comme l'ananas peut être acheté sans difficulté dans chaque magasin, et pour ceux qui n'aiment pas bricoler dans un processus assez laborieux pour nettoyer sa peau dure, une excellente alternative est le jus d'ananas. Il a un parfum tout aussi riche et un goût un peu tolérant, tout en contenant presque toutes les substances utiles dont le fruit d'outre-mer est riche. Le jus obtenu à partir de l'ananas est non seulement une excellente source de soif, mais aussi une boisson de guérison qui a un effet anti-bibliothèque, rajeunissant et anti-stress.

Les propriétés gastronomiques du jus d'ananas vous permettent de le combiner avec une variété de jus de fruits et de légumes. De nombreuses hôtesses cuisinent sur sa base de délicieux kisels et gelées. Et un cocktail multi-fruits composé d'un mélange de jus d'ananas et d'orange ajouté de glaçons rafraîchira parfaitement et éteindra votre soif pendant l'été agité. Vous pouvez y ajouter du jus de carotte - vous obtiendrez une vraie « bombe » vitaminée.

Si vous doutez de la qualité du produit d'achat, vous pouvez vous chouchouter et faire du jus d'ananas à la maison. Pour ce faire, le fruit mûr juteux, qui a un chapeau de feuilles en se balançant facilement, doit être libéré de la peau, couper la pulpe en petits cubes et obtenir un liquide parfumé à l'aide d'un presse-agrumes. Croyez-moi, le jus d'ananas fraîchement pressé est très différent de l'option industrielle et, après avoir essayé une seule fois une telle délicatesse, vous n'aurez pas envie d'aller au magasin pour le produit fini.

Les bienfaits du jus d'ananas

Les avantages du jus d'ananas pour la santé humaine se manifestent principalement dans sa capacité à améliorer le bien-être général et à réduire considérablement l'appétit. D'ailleurs, c'est grâce à la présence d'une enzyme spéciale dans ce produit, appelée broméline, qui est classée parmi les « brûleurs de graisse » naturels. En outre, cette boisson est parfaitement adaptée à la toxicose pendant la grossesse.

Il parle des avantages du jus d'ananas et de sa composition, qui contient au moins 10 vitamines et une masse de substances minérales. La consommation régulière de cette boisson dans des limites raisonnables contribue à normaliser la fonction rénale et hépatique, à améliorer le fonctionnement du pancréas et à stimuler l'activité intestinale.


Jus d'ananas 46,5 kKal

Valeur énergétique du jus d'ananas (Ratio de protéines, de graisses, de glucides - bju) :

Protéines : 0.4 (~ 2 kKal)
Graisses : 0.2 (~ 2 kKal)
Glucides : 11.5 (~ 46 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 3 % | 4 % | 99 %