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Jus de mûre

Jus de mûre...

Une baie comme la mûre est bien connue de nombreux habitants de nos latitudes. La plante des mûres appartient à la famille Rose et au genre Rubus. Aujourd'hui, sur le territoire de la Fédération de Russie, il n'y a que deux principaux types de baies - Jezevica Sisai, ainsi que Jezevica est artisanale. La baie de mûres se distingue par ses excellentes propriétés gustatives, de consommation et aussi utiles.

La composition vitaminique et minérale des mûres contient une grande quantité de composés utiles pour l'homme. Dans son essence biologique, la mûre est un demi-homme, dont les tiges, ainsi que les pousses sont parsemées d'un grand nombre d'épines. Au cours de la maturation, les fruits des mûres changent leur gamme de couleurs du vert au brun. Et puis rouge ou noir foncé.

Une baie comme la mûre est répandue dans les pays européens à climat tempéré. Ce qui est intéressant, c'est qu'en Europe, les mûres ne sont pas considérées comme une baie industrielle importante, probablement parce que la plante peut être trouvée facilement dans la nature. Une autre situation s'est produite sur le continent américain, où les mûres sont cultivées comme une culture industrielle importante.

Il convient de noter que les éleveurs américains travaillent depuis assez longtemps pour obtenir de plus en plus de nouvelles espèces de plantes. En outre, les mûres sont croisés avec des framboises ainsi que d'autres espèces de baies pour obtenir de nouvelles espèces de plantes. Les mûres font partie des espèces forestières incroyablement utiles des baies, dont les propriétés uniques ont été connues des gens depuis l'Antiquité. De nos jours, le jus de mûre est particulièrement populaire et demandé.

Les bienfaits du jus de mûre

Le bénéfice unique du jus de mûre est principalement dû à la composition chimique du produit. La composition du jus de mûre contient des vitamines des groupes A, B, C, E, K et PP. En outre, le jus de mûre est enrichi avec des composés très utiles pour le corps humain tels que le fer, la choline, le zinc, le magnésium, le calcium, ainsi que le phosphore, le potassium et d'autres.

Le jus de mûre contient une grande quantité de fibres végétales dans sa composition chimique, qui joue un rôle important dans la digestion humaine. L'unicité des avantages du jus de mûre pour la santé humaine réside dans la teneur en composés naturels qui purifient le corps des radicaux libres et minimisent leurs effets nocifs.

Le jus de mûre est consommé comme une boisson de baies indépendante. En outre, le jus de mûre est utilisé pour produire des jus mixtes de fruits et de baies. Le jus de mûre n'a que le goût et l'arôme des baies de ce type de jus de baies. Les experts estiment que le plus grand nombre de composés utiles pour le corps humain se trouve dans la composition chimique du jus de mûre préparé à la maison. Le jus de mûre peut être préparé à la fois frais et congelé des baies de mûre.


Jus de mûre 38 kKal

Valeur énergétique du jus de mûre (Ratio de protéines, de graisses, de glucides - bju) :

Protéines : 0.3 g. (~ 1 kKal)
Graisses : 0.6 (~ 5 kKal)
Glucides : 7.8 (~ 31 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 3 % | 14 % | 82 %