Purée de fruits et légumes
En général, traditionnellement, toutes les purées de fruits et légumes qui sont conçus pour les aliments pour enfants peuvent être divisés en deux grands groupes. Les premiers sont les purées fabriquées dans des conditions de production industrielle, tandis que les seconds sont des plats faits maison.
Il est intéressant de noter qu'à l'heure actuelle, caractérisé par des conditions environnementales difficiles, de nombreux experts en diététique recommandent fortement dans le menu des enfants d'utiliser une alimentation spéciale dans les pots, qui est seulement testé et produit par des producteurs fiables. Ils font valoir que les fruits et légumes achetés sur le marché ne sont pas toujours respectueux de l'environnement. En outre, dans les conditions domestiques, il est assez difficile de faire des purées de fruits et légumes la consistance nécessaire.
Quoi qu'il en soit, chaque option a ses avantages et ses inconvénients. Par exemple, si vous préférez la purée de fruits et légumes ou celles qui sont stockées dans les emballages de Tetra Park, étudiez toujours les informations sur l'étiquette. Il faut surveiller la durée de fabrication et la durée de vie du produit fini (ces derniers ne doivent pas être trop longs). En outre, en suivant les informations dans les médias, en s'intéressant aux forums sur Internet et en consultant des spécialistes, vous pourrez ainsi déterminer votre fabricant.
Cependant, les purées de fruits et légumes préparées par des mamans attentionnées sont également tout aussi savoureuses et utiles si les matières premières nécessaires sont collectées sur leur propre terrain. Il est clair que dans le processus de culture, il est peu probable que vous utiliserez des substances nocives que de nombreux producteurs sans scrupules utilisent souvent pour améliorer les rendements.
Il convient de noter que les purées de fruits et légumes pour les bébés se distinguent par leurs qualités gustatives élevées. La plupart du temps, on utilise une combinaison de fruits succulents comme les pommes et les poires avec des légumes parfumés : les carottes et la citrouille. La courgette est également excellente pour combiner avec les cultures fruitières - elle est assez facile à assimiler et absorbe le goût et l'arôme des fruits plus saturés.
Il est clair qu'après les purées de fruits sucrées, ces saveurs sont souvent difficiles à introduire dans le régime alimentaire de l'enfant, de sorte que vous devez présenter le bébé à la purée de fruits et de légumes discrètement et progressivement. Bien qu'ils aient un goût moins sucré, ces purées contiennent beaucoup de fibres et de vitamines nécessaires qui manquent de produits purement fruités.
purée de fruits et légumes 52 kKal
Valeur énergétique des purées de fruits et légumes (Ratio de protéines, de graisses, de glucides - bju) :
Protéines : 0.4 (~ 2 kKal)
Graisses : 0.1 (~ 1 kKal)
Glucides : 12.2 (~ 49 kKal)
Rapport énergétique (b 'g | y) : 3 % | 2 % | 94 %