Bananes mini

Les bananes mini sont l'une des variétés de bananes standard les plus habituelles pour notre homme, mais les premières sont caractérisées par une certaine différence. Tout d'abord, il s'agit bien sûr de dimensions miniatures. Ainsi, la longueur des fruits matures des fruits les plus grands dépasse à peine douze centimètres. En outre, les bananes se distinguent par un goût sucré concentré et un arôme fruité délicat.

Ils affirment que les bananes sont originaires de Malaisie et qu'elles ne sont arrivées en Inde qu'au sixième siècle. Selon la légende, Alexandre le Grand, qui a visité l'Inde pendant sa campagne de 327, après avoir goûté ces fruits, n'a pas non plus résisté et a décidé de les emmener avec lui en Occident.

Aujourd'hui, ces bébés sont importés principalement de pays chauds comme l'Équateur, le Mexique et la Colombie. Récemment, les bananes ont commencé à être cultivées activement aux îles Canaries, où elles sont souvent appelées bananes sucrées ou naines. Il est intéressant de noter que les fruits de ces bananes sont largement inférieurs à ceux de leurs semblables africains, mais ni le goût ni la teneur en calories des mini-bananes ne sont inférieurs à leurs homologues standard.

Les bananes mini sont une excellente nourriture qui a un grand bénéfice pour le corps. Par exemple, pour une personne ordinaire, un athlète ou une personne qui suit un régime alimentaire, ces fruits sont beaucoup plus sains que d'autres fruits, car la combinaison de vitamines du groupe B et de glucides fournit une charge d'énergie et une marée de force pour une journée entière.

Il est connu que plusieurs variétés de bananes mini, qui diffèrent dans la couleur de la peau - jaune, vert et rouge. Cependant, quelle que soit la couleur, les mêmes propriétés utiles leur sont inhérentes. En particulier, ces fruits ont une teneur élevée en pectines alimentaires avec de faibles quantités d'acides organiques, ce qui est particulièrement pertinent pour la nutrition curative. Cela s'applique à de nombreuses maladies de l'estomac, du foie et de l'intestin.

Dans les aliments, il est d'usage d'utiliser des fruits mûrs suffisants, qui se distinguent par une pulpe douce parfumée, qui est colorée en crème blanchâtre. Le degré de maturité des bananes mini peut généralement être déterminé par la couleur de la peau - la couche supérieure des fruits matures prend une couleur jaune intense (principalement), rouge ou vert.

Bien que vous puissiez manger des bananes mini sous forme cuite. À Cuba, par exemple, il est habituel de servir des bananes frites, et le Venezuela est caractérisé par un plat de banane avec du persil et du poivre. Les Africains sont heureux d'ajouter des bananes à presque tous les repas - en particulier pour les omelettes et les céréales, et ne sont pas sans ces fruits parfumés, même dans la soupe de tomate. La teneur en calories des mini-bananes est d'environ 90 kcal pour 100 grammes de fruits frais.