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Raisins noirs

Raisins noirs...

De nos jours, la plupart des magasins d'alimentation nationaux peuvent acheter des raisins. Et que le fruit le plus utile peut être acheté à tout moment de l'année. Les raisins sont des fruits importants qui sont cultivés à l'échelle industrielle. Les raisins sont consommés frais et transformés, et les raisins secs sont des fruits séchés. Aucune douzaine de produits alimentaires dérivés sont fabriqués à partir de raisins.

Les raisins sont considérés comme faisant partie intégrante non seulement de la tradition culinaire, mais aussi de la culture de certains États. En outre, c'est à partir du raisin que l'on fabrique la « boisson des dieux » ou le vin. Les raisins se distinguent non seulement par leur excellent goût, mais aussi par leur composition vitaminique et minérale, qui contient une quantité suffisante de composés naturels bénéfiques pour le corps humain. Parmi la diversité des espèces de raisins, il est assez difficile de distinguer une variété spéciale. Chaque cépage mérite une attention particulière et un examen attentif.

Aujourd'hui, nous voulons vous parler de la variété de raisin noir. La composition chimique du raisin noir est considérée comme enrichie par la plus grande quantité de vitamines et d'autres composés utiles. Il suffit d'accorder une plus grande attention à la composition chimique du raisin noir pour comprendre l'unicité des avantages du produit pour le corps humain. La composition chimique des raisins noirs contient des vitamines des groupes A, B, K, ainsi que PP, E et C.

Cependant, la composition du raisin noir contient non seulement un alphabet de vitamines entier, mais aussi des composés utiles tels que la choline, le phosphore, le fer, le manganèse, le sodium, le calcium, le zinc et le sélénium. En outre, les raisins noirs, comme d'autres variétés de fruits, ont de puissantes propriétés antioxydantes qui ont certainement un effet positif sur le corps humain. Les experts estiment que la consommation régulière de raisins noirs aide à prévenir et à traiter les déséquilibres qui se produisent dans le système hormonal et immunitaire du corps humain.

En outre, le raisin noir est un médicament pour certains troubles du système nerveux, ainsi que pour le stress et la dépression. La teneur en calories des raisins noirs est assez faible et n'est que de 63 Kcal, soit 100 grammes de fruit. Avec un si faible taux de calories, les raisins noirs peuvent devenir une excellente vitamine et en même temps un aliment alimentaire qui a un effet positif sur le corps humain dans son ensemble. Les résultats d'études scientifiques récentes suggèrent que le raisin noir est l'un des fruits les plus sains.

Les personnes qui mangent régulièrement des raisins noirs sont moins susceptibles de souffrir de maladies cardiovasculaires que les habitants de pays où les raisins ne poussent pas. Les nutritionnistes disent que l'unicité des avantages du raisin noir réside dans la composition chimique parfaitement équilibrée du produit. Les raisins noirs sont enrichis avec beaucoup de vitamines et d'autres composés utiles, tout en se distinguant par un faible niveau de calories. Cela donne des raisons de classer les raisins noirs non seulement comme des aliments incroyablement sains, mais aussi comme des aliments diététiques.


raisins noirs 63 kKal

Valeur énergétique du raisin noir (Rapport protéines, graisses, glucides - bju) :

Protéines : 0.2 g (~ 1 kKal)
Graisses : 0.1 (~ 1 kKal)
Glucides : 16.2 (~ 65 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 1 % | 1 % | 103 %