Melon

On pense partout que le melon est originaire de l'Asie centrale et de l'Asie mineure, mais on connaît des variétés de melon originaires d'Afrique et de Chine. Le melon, selon beaucoup, est une plante chaleureuse. Cependant, il est largement répandu dans presque tout le pays. Depuis longtemps, les jardiniers amateurs ont appris à cultiver le melon et à obtenir une récolte impressionnante de melon de goût et d'apparence très différents.

En effet, les variétés de cette culture sont très nombreuses. Mais ils se distinguent invariablement par un goût magnifique, un parfum unique et des bienfaits inestimables pour la santé. Il vaut la peine de parler plus en détail des propriétés utiles du melon.

Les bienfaits du melon

Ce n'est pas un secret que l'avantage du melon réside dans sa composition riche et variée. Le melon contient de nombreuses vitamines. Par exemple, les vitamines C, A, B, PP, E. Beaucoup de substances minérales utiles dans le melon - potassium, calcium, magnésium, phosphore, silicium, soufre, iode et autres. Le melon contient des fibres, des pectines, ainsi que de l'acide ascorbique et folique.

Tous les composants ci-dessus fournissent les bienfaits du melon pour la santé humaine, qui est testé et prouvé par toute l'histoire de cette culture. L'effet du melon sur le système cardiovasculaire est très favorable. Il aide à lutter contre de nombreuses irrégularités dans le fonctionnement de ce système. Par exemple, le melon est recommandé pour la prévention et le traitement de l'athérosclérose.

Le melon est également utile pour de nombreuses maladies liées aux reins, car le melon est un diurétique remarquable. Les effets laxatifs, glistogoniques et antitoxiques du melon sont tout aussi efficaces. Manger du melon contribue à normaliser le métabolisme de l'eau dans le corps, élimine l'excès d'eau, tout en aidant à se débarrasser des substances nocives et toxiques qui s'accumulent dans le processus de vie.

C'est très utile pour le système nerveux. Elle aide à lutter contre le stress et les états dépressifs, ramène une bonne humeur et un esprit amusant. Pas moins que la pulpe, efficace dans la lutte contre diverses maladies et le jus de melon. Depuis longtemps, le jus des fruits du melon est utilisé pour traiter le rhume. C'est le jus de melon qui a l'effet le plus prononcé et sera tout simplement irremplaçable en cas de problèmes similaires.

Le melon contribue à préserver la jeunesse de la peau. Les substances qui en font partie protègent la peau du vieillissement en raison de l'exposition à la lumière directe du soleil. La teneur en calories du melon n'est que de 35 kcal. Pour 100 gr. , donc pour ceux qui suivent leur personnage, le melon sera une vraie découverte.

Le mal du melon

Le mal du melon doit être rappelé aux femmes qui allaitent. En cas d'abus de ce produit, l'enfant peut avoir une indigestion. Avec beaucoup de prudence, il faut inclure le melon dans le régime alimentaire des personnes souffrant de maladies ulcéreuses, de diabète sucré, ainsi que de maladies du foie. Et, bien sûr, il faut garder à l'esprit que le melon ne permet pas de combiner avec des aliments, de sorte que son goût doit être apprécié séparément des repas de base.