Irga

Les baies bleues foncées de l'irga se tournent immédiatement vers elles-mêmes, suscitant un désir irrésistible de les goûter. Il ne faut pas s'y opposer. Non seulement l'apparence, mais aussi le goût merveilleux et le parfum unique de l'irga, sans aucun doute, vous ravira. L'irga est un arbuste très répandu.

Il a été particulièrement aimé par nos compatriotes, et l'irga se trouve actuellement dans presque tous les jardins et parcs. Mais non seulement les qualités gustatives de l'irga sont appréciées par l'homme, mais les propriétés utiles de l'irga sont également parfaitement étudiées et utilisées activement dans le traitement et la prévention de diverses maladies.

Les bienfaits de l'irga

Tout d'abord, le bénéfice de l'irga est contenu en vitamines et en oligo-éléments. Par exemple, l'irga contient de la vitamine A et de la vitamine R. La vitamine A est généralement reconnue pour avoir un effet extrêmement bénéfique sur l'état de vision, réduisant le risque de cataracte. Irga agit positivement sur le système cardiovasculaire. La baie augmente l'élasticité des vaisseaux, les renforce. Elle est capable d'éliminer les varices, de réduire la pression artérielle, d'éliminer les petites veines.

En raison de la teneur élevée en pectines et en fibres, les avantages de l'irga et pour le tractus gastro-intestinal sont évidents. La consommation régulière d'irga normalise le processus digestif et élimine de nombreux problèmes qui lui sont associés. En outre, l'irga contribue à l'élimination des substances radioactives, des toxines, des sels de métaux lourds du corps, ce qui est extraordinaire et précieux dans les conditions actuelles d'un environnement défavorisé.

Irga peut être utilisé efficacement dans les maladies des voies respiratoires supérieures. Elle soulage les symptômes du rhume, de l'angine et d'autres maladies. Le jus d'irgie est utilisé pour rincer la gorge, ce qui soulage l'inflammation et la douleur. Pendant la période d'avitaminose de printemps, l'irga sera tout simplement irremplaçable comme un remède pour renforcer le système immunitaire. Irga a une merveilleuse action apaisante et relaxante. Par conséquent, il doit être consommé en cas d'augmentation de la charge mentale, de surmenage et d'insomnie.

Il convient de noter que non seulement les fruits de l'irga sont utilisés à des fins thérapeutiques et préventives, mais aussi ses feuilles. Ils sont souvent ajoutés au thé, ce qui donne à cette boisson des propriétés uniques dans ses avantages. Les nutriments de l'irga ne disparaissent pas lors du séchage et de la congélation des baies. En outre, l'irga prépare divers compotes, sirops, teintures, ajoutés à la confiture, confitures, gelées et autres desserts. La teneur en calories de l'irga est de 45 kcal. pour 100 gr.

Les dommages de l'irga

Les dommages de l'irga peuvent se manifester dans le cas où vous avez des problèmes de pression artérielle, en particulier l'hypotension. Le jeu est également contre-indiqué pour les personnes souffrant d'intolérance individuelle à ce produit.