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Groseille

Groseille...

La groseille est une culture qui est cultivée dans notre pays relativement récemment et n'est pas aussi bien connue que d'autres cultures de jardin. Beaucoup d'entre nous connaissent le criquet, grâce à l'histoire du même nom de A. P. Tchekhov. Et selon lui, le grogneur est quelque chose de « dur et acide ».

En fait, c'est complètement faux, et le groseille en pleine maturité est une baie assez douce et délicieuse. En outre, le groseille a un certain nombre de propriétés bénéfiques pour la santé humaine.

Les avantages du groseille

Les avantages du groseille, en premier lieu, peuvent être mentionnés par une forte teneur en pectines. Ces substances sont capables de réduire les effets nocifs des rayonnements sur le corps humain, d'éliminer les sels de métaux lourds, les toxines et les scories. Selon les experts, le groseille est un excellent moyen de prévention contre les néoplasmes cancéreux, ce qui est utile non seulement pour les personnes vivant dans des zones défavorisées, mais aussi pour tous les autres, car les cancers sont très fréquents.

Les propriétés utiles du groseille se manifestent également dans les effets positifs sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, il est connu que le groseille est capable de résoudre de nombreux problèmes liés à la digestion. Les fruits de la groseille ont un effet diurétique et biliaire doux, de sorte qu'ils peuvent être recommandés pour les personnes souffrant de maladies rénales et de la vésicule biliaire. Il est utile de consommer du groseille pour l'hypertension, car cette baie est capable de normaliser la pression artérielle et de maintenir son niveau normal.

Les avantages de la groseille sont difficiles à surestimer et les personnes en surpoids et ceux qui veulent juste garder leur forme en grande forme. La teneur en calories du groseille est de 45 kcal. Pour 100 gr. Il n'est pas difficile de mettre votre apparence en bon état si vous consommez régulièrement un groseille. L'autre chose est que la saison de cette baie n'est malheureusement pas un médecin. Mais les gens ont appris à attraper un groseille. C'est de la confiture, des confitures, du pastille, de la gelée. Étonnamment, le groseille peut être utilisé même sous la forme d'un condiment pour différents plats, ce qui leur donne un goût inhabituel et un arôme extraordinaire.

Dommages causés au groseille

Il faut se rappeler que le groseille en usage est une baie assez capricieuse. Lorsque vous consommez un groseille en combinaison avec une prune, vous êtes pratiquement assuré d'avoir des maux d'estomac. Le groseille ne doit pas être combiné avec des yaourts, sinon vous pouvez obtenir le même effet que dans le cas des prunes. Lors de la collecte des baies du buisson dans le jardin et lors de l'achat sur le marché, le groseille doit être bien lavé. Et bien sûr, l'option idéale serait d'utiliser un groseille dont vous connaissez l'origine. Malheureusement, assez souvent, l'arbuste est traité avec des pesticides, ce qui, en fin de compte, parlera aussi des dommages causés par le groseille.


Voilure 45 kKal

Valeur énergétique du groseille (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :

Protéines : 0.7 (~ 3 kKal)
Graisses : 0.2 (~ 2 kKal)
Glucides : 9.1 (~ 36 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 6 % | 4 % | 81 %