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Podosinovik séché

Podosinovik séché...

C'est un champignon facile à reconnaître grâce à la couleur, il est rouge ou orange. Il est presque impossible de confondre ce champignon avec une autre espèce. Par son nom, il n'est pas difficile de deviner qu'il grandit principalement à côté des ânes. Plusieurs types de podosinoviki se distinguent, tous appartenant à la catégorie des comestibles.

Le podosinovik est parfaitement adapté au séchage. Il convient de noter que c'est la meilleure façon de conserver ses nutriments. Il est très important de commencer à sécher les champignons fraîchement cuits le plus rapidement possible, car en quelques heures seulement, le podosinovik perdra l'humidité et les vitamines naturelles utiles dont nous avons tant besoin. Après un traitement minutieux des champignons des débris, vous devez les trier en taille, les couper en morceaux, pour sécher uniformément. Les champignons décomposés sur la contrepoids sont placés dans un four ou un four, où ils sont progressivement séchés avec une circulation d'air constante et une température correcte. Bien sûr, vous pouvez sécher les podosinoviki et à l'extérieur, mais cela vous prendra assez de temps.

Avant de préparer un plat indépendant à partir de sous-vêtements séchés, vous devez le tremper dans de l'eau pour gonfler, puis le faire bouillir. Les qualités gustatives ainsi que les propriétés bénéfiques de l'assaisonnement séché permettent de l'utiliser pour préparer différents plats.

Les Kulinaram connaissent de nombreuses façons d'utiliser ces champignons : soupes, sauces, salades, farces pour poulebak et tartes. . . La calorie du sous-sol séché est légèrement inférieure à la valeur nutritionnelle du sous-sol et est de 314, 7 kcal.

Avantages de l'insecticide séché

Les podosinoviciens sont connus pour être capables d'injecter différents oligo-éléments du sol. L'avantage indéniable de la souche séchée est la teneur élevée en fibres alimentaires, en cendres et en autres éléments dans sa composition. Ils contribuent à leur tour à accélérer les processus métaboliques, à soulager les maux de tête et à normaliser la pression artérielle.

Les bienfaits de l'insecticide séché sont également dus à la grande teneur en vitamines des groupes B, C, D et PP, qui sont tout simplement vitales pour la santé et la beauté de l'homme.

Dommages causés à l'insecticide séché

Tous les champignons sont des aliments difficiles à cuire pour notre estomac, donc, en parlant de la nocivité de l'insecticide séché, il faut se rappeler qu'en grande quantité, ils sont contre-indiqués pour les enfants et les personnes âgées, ainsi que en cas d'intolérance au produit.


Podosinic séché 314.7 kKal

Valeur énergétique de la poudre séchée (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :

Protéines : 35.4 (~ 142 kKal)
Graisses : 5.4 (~ 49 kKal)
Glucides : 33.2 (~ 133 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 45 % | 15 % | 42 %