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Abricots en conserve

Abricots en conserve...

Les abricots sont apparus dans nos latitudes grâce à l'espèce de plante du nord-est de la Chine, qui se trouve jusqu'à présent sous forme sauvage dans la région de Tian Shan. Dans les temps anciens, la médecine chinoise a activement utilisé les propriétés bénéfiques des fruits de l'abricot. Les fruits de la nature contiennent suffisamment de sucre (environ 30 %). Et l'abricot contient des composés naturels utiles de saccharose.

Ce qui est remarquable, c'est que les fruits frais sont beaucoup moins caloriques que les abricots en conserve ou les curagas séchés. Les abricots en conserve sont considérés comme un aliment courant et largement utilisé. En cuisine, vous ne trouverez aucune méthode pour utiliser des abricots en conserve. Cependant, en règle générale, j'utilise des abricots en conserve pour fabriquer des bonbons et des pâtisseries. Par exemple, des pâtisseries maison avec une farce d'abricots en conserve ou un gâteau avec de la crème d'abricot, ainsi que des gâteaux, des croissants, des tubes et d'autres types de bonbons.

Les abricots en conserve peuvent être utilisés comme dessert indépendant et utile. Le fait est que la composition chimique des abricots contient une grande quantité de vitamines et de minéraux qui sont incroyablement bénéfiques pour le corps humain. À la suite d'un traitement thermique au cours du processus de conservation, une partie des éléments utiles disparaît ou diminue leur quantité initiale dans le produit. Cependant, cela ne signifie pas que les abricots en conserve cessent d'être bénéfiques.

Dans la composition du produit reste une grande quantité de composés naturels actifs sous forme de potassium, magnésium, fer, phosphore, calcium, molybdène et iode. La consommation d'abricots en conserve peut être une excellente prévention de certaines maladies de l'estomac. Cependant, vous ne devriez pas vous intéresser à la délicatesse sucrée et à la consommation incontrôlée d'abricots en conserve. Tout d'abord, parce que les abricots en conserve ne sont pas un produit tout aussi utile pour tout le monde. Par exemple, les patients diabétiques sont strictement contre les fruits de l'abricot en grandes quantités.

C'est la teneur en sucre qui est riche en produits. De même, il ne faut pas oublier que les abricots en conserve sont une douceur dont la consommation fréquente peut conduire à un surpoids. La teneur en calories des abricots en conserve est assez faible. Cependant, la nourriture est rarement consommée pure.

En général, les abricots en conserve sont utilisés dans la cuisson, qui est un produit calorique en soi. Ajoutez à cela les abricots en conserve, qui contiennent beaucoup de sucre et finissent par être une combinaison dangereuse pour la finesse de la figure. Par conséquent, si vous ne voulez pas abandonner votre saveur préférée, consommez des abricots en conserve avec mesure, alors le produit ne nuira pas à votre santé ou à votre forme.


abricots en conserve 68.1 kKal

Valeur énergétique des abricots en conserve (Rapport protéines, graisses, glucides - bju) :

Protéines : 1,23 g (~ 5 kKal)
Graisses : 0.11 (~ 1 kKal)
Glucides : 15.41 (~ 62 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 7 % | 1 % | 91 %