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Crachats de seigle

Crachats de seigle...

Le vrai pain de seigle a un goût exaltant, donc il est excellent en soi, mais aussi comme un excellent complément aux collations, salades et plats chauds, il est utilisé assez souvent. En outre, les pains à base de farine de seigle peuvent être une excellente base pour la préparation de toutes sortes de sandwichs et de sandwichs. De plus, certaines personnes adorent tellement le pain qu'elles mangent même des pâtes et des boulettes avec lui.

Il semblerait que ce pain soit un produit autosuffisant, mais il y a quand même quelques produits dérivés dont je voudrais parler comme des plats individuels. L'un d'eux est considéré comme des biscuits de seigle, qui sont en fait coupés sur des barres ou des cubes et du pain de seigle séché.

Les biscuits de seigle complètent parfaitement tous les premiers plats chauds, parfaitement adaptés à certaines salades. En outre, les amateurs aiment simplement ou avec du thé parfumé les convoitiser en les enroulant dans de la confiture ou du miel naturel. Et à base de biscuits de seigle, il est d'usage de cuisiner un excellent kvas délicieux.

La teneur en calories des biscuits de seigle est pratiquement similaire à la valeur nutritive du pain, qui est la matière première initiale pour la fabrication de ce produit, et est d'environ 355, 5 kcal par cent grammes.

Aujourd'hui, la vente propose une large gamme de biscuits de seigle, qui peuvent être complétés par toutes sortes d'additifs savoureux - naturels et identiques aux goûts naturels du caviar, du poivre, des concombres salés, du merde, de l'ajica, du fromage, de l'oignon et beaucoup d'autres.

En outre, si vous préférez des produits naturels de qualité sans l'utilisation d'additifs E, vous pouvez facilement préparer des biscuits de seigle et par vous-même. Le bénéfice des biscuits de seigle fait maison est beaucoup plus élevé que le produit fabriqué en usine.

Pour ce faire, le pain est coupé en cubes ou en tranches, saupoudré de sel et d'assaisonnement, puis les futurs biscuits seront mélangés dans un placard à vent (préchauffé à 100 degrés). Les biscuits de seigle sont séchés pendant environ une demi-heure, et il faut les remuer périodiquement pour ne pas être assouplis.

Les bienfaits des biscuits de seigle

Les avantages des biscuits de seigle sont bien plus évidents que l'utilité du pain blanc séché, car ils contiennent des vitamines du groupe B qui protègent le système nerveux de l'homme contre le stress et la surcharge. En outre, les fibres contenues dans ce produit font que le corps ressent une sensation de saturation, même avec une petite quantité de nourriture.

Il est recommandé d'introduire des biscuits de seigle dans le régime alimentaire des personnes ayant une prédisposition au surpoids. Ces merveilleux morceaux croustillants non seulement étanchent parfaitement la faim, mais affectent également le corps humain de manière tonique et généralement raffermissante.


biscuits de seigle 355,5 kKal

Valeur énergétique des biscuits de seigle (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :

Protéines : 16 g (~ 64 kKal)
Graisses : 1 g (~ 9 kKal)
Glucides : 70 (~ 280 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 18 % | 3 % | 79 %