Graines de citrouille
Parmi les amateurs de graines, la plupart sont exclusivement dévoués aux graines de citrouille dont la naissance a eu lieu en Amérique latine. En Amérique latine, les graines de citrouille n'ont été initialement utilisées que pour produire un médicament naturel qui a un effet très fort sur le corps. Les graines de citrouille connaissent un grand succès depuis longtemps. Il est préférable de manger non pas des graines frites, mais des graines fraîches légèrement séchées au soleil, car elles conservent beaucoup plus de vitamines et de minéraux nécessaires à notre corps. Les graines de citrouille sont utilisées différemment selon les pays.
Il existe un grand nombre de plats dans lesquels les graines de citrouille servent de supplément. La plupart du temps, ils sont utilisés dans les pâtisseries et les pâtisseries, le pain avec des graines de citrouille est très populaire, car c'est un type rare de boulangerie qui peut apporter des avantages au corps. Les graines de citrouille sont fabriquées avec des décoctions qui sont également consommées assez souvent. Les graines de citrouille sont devenues un produit populaire depuis assez longtemps et sont souvent utilisées comme collation pour diverses boissons. De même, le petit déjeuner est souvent ajouté à différentes bouillies, ce qui a un effet positif sur le bien-être de la personne pendant la journée.
Avantages des graines de citrouille
Les avantages des graines de citrouille sont indéniables, il faut tout d'abord dire que ce produit est utilisé dans différents types de cuisson, ce qui lui donne de nombreuses propriétés utiles, par exemple, les graines de citrouille contribuent à stabiliser la pression artérielle, de sorte que les personnes souffrant d'hypertension ont des avantages particuliers. Nous connaissons tous la maladie marine et nous ne comprenons souvent pas comment elle peut être gérée, donc les graines de citrouille brûlent et dans ce cas, elles empêchent les vomissements lors des crises de nausées avec une forte balançoire. De nombreuses femmes enceintes se plaignent d'être touchées par une forte toxicose, des graines de citrouille pures ou un supplément au plat aident à se débarrasser de cette maladie.
À ce jour, un grand nombre de personnes souffrent d'une augmentation du taux de sucre dans le sang, et les avantages des graines de citrouille se manifestent également dans une baisse importante. Les propriétés utiles des graines de citrouille seront très utiles pour les personnes qui souffrent de constipation, car elles ont un effet laxatif assez fort. Les propriétés utiles des graines de citrouille sont particulièrement visibles dans leur état frais, sauf si légèrement séchées au soleil, les graines frites perdent beaucoup de leurs qualités. On pense que pour les hommes, les graines de citrouille fournissent un service spécial, elles servent de moyen préventif contre la prostatite. La teneur en calories des graines de citrouille est assez élevée.
Dommages aux graines de citrouille
Les dommages causés aux graines de citrouille ne sont pas comparables à leurs avantages. Les personnes qui souffrent de diverses maladies liées au tractus gastro-intestinal, ainsi que d'une acidité accrue du jus gastrique, ne sont pas encouragés à manger des graines de citrouille. En outre, il n'est pas souhaitable de les abuser, car cela peut entraîner une augmentation du poids corporel.
graines de citrouille 556 kKal
Valeur énergétique des graines de citrouille (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :
Protéines : 24.5 (~ 98 kKal)
Graisses : 45.8 (~ 412 kKal)
Glucides : 4.7 (~ 19 kKal)
Rapport énergétique (b 'g | y) : 18 % | 74 % | 3 %