Choux de bruxelles

Le chou de Bruxelles appartient aux espèces de choux feuillus. Elle a été retirée au milieu du 18ème siècle et s'est répandue presque immédiatement dans de nombreux pays d'Europe, où elle a gagné la popularité et le respect de tous. En Russie, le chou de Bruxelles au milieu du XIXe siècle, mais n'a pas été largement répandu. Cependant, les propriétés bénéfiques du chou de Bruxelles et ses excellentes qualités gustatives ne sont un secret pour personne.

Les avantages du chou de Bruxelles

L'énorme avantage du chou de Bruxelles réside dans sa riche composition. Par exemple, aucun autre type de chou ne contient autant de vitamine C. Il est ici autant que le cassis. De même, dans les leaders du chou de Bruxelles et de la teneur en protéines et vitamines entières du groupe B. Dans le chou de Bruxelles, des substances minérales et essentielles telles que le calcium, le phosphore, le magnésium, le fer, le zinc et bien d'autres.

Le choux de Bruxelles, comme tous les autres types de ce légume, est considéré comme un produit diététique. La teneur en calories du chou de Bruxelles est de 35 kcal. Pour 100 gr. Le chou de Bruxelles contient beaucoup de potassium et peu de fibres, donc il sera un excellent assistant pour les gens qui veulent retrouver leur minceur d'autrefois. Le choux de Bruxelles est très bien adapté à l'alimentation des jeunes enfants et des personnes âgées. Les avantages du chou de Bruxelles sont notés dans les maladies cardiaques et vasculaires.

Le jus de ce légume est un produit indispensable pour les personnes souffrant de diabète sucré ainsi que d'arythmie et d'hypertension. De plus, le choux de Bruxelles affecte positivement l'état du système respiratoire. Elle est recommandée pour les bronchites et l'asthme. Il a été prouvé que le caput de Bruxelles a un léger laxatif, biliaire, diurétique et aussi un effet expectorant. Tout cela, sans aucun doute, montre les propriétés thérapeutiques merveilleuses et vraiment magiques du chou de Bruxelles.

Elle a des effets anti-cancéreux, anti-cancer, en plus de cela, elle contribue à l'élimination des scories et des toxines de l'organisme humain. La consommation de ce chou permet de maintenir le corps dans la tonalité. La caractéristique la plus impressionnante du chou de Bruxelles est peut-être sa capacité à résister au développement de tumeurs cancéreuses, une maladie qui est aujourd'hui extrêmement répandue. C'est pourquoi il doit être consommé comme nourriture et comme mesure préventive.

Le jus de chou aide à se rétablir des maladies graves, après les opérations, car il contribue à la guérison précoce des blessures et à l'augmentation de l'immunité.

Dommages causés aux choux de Bruxelles

Malgré les avantages évidents du chou de Bruxelles et de son jus, il doit être exclu de l'alimentation avec une acidité gastrique accrue. Sinon, vous pouvez ressentir pleinement le mal du chou de Bruxelles.