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Graines fumées

Graines fumées...

Souvent, en profitant d'un morceau de rose parfumé, nous imaginons les rivières de montagne de Norvège avec leur eau limpide, le poisson frais, la fumée romantique du feu de camp et la liberté de la brise fraîche, qui, en fusionnant, forment cette délicieuse délicieuse délice, la semence fumée.

Aujourd'hui, la semence ou la truite fumée n'est pas seulement un aliment, mais un attribut obligatoire de la table de fête qui unit et réchauffe l'âme. Les hôtesses achètent spécialement à l'avance un morceau de ce délicieux poisson gras et le gardent pour cuisiner quelque chose d'inhabituel, quelque chose qui surprendra certainement les invités à table. Et il y a beaucoup de recettes de plats avec des graines fumées, parce que la valeur nutritive et la teneur en calories des graines fumées rendent ce produit vraiment satisfaisant et très juteux.

Pour les amateurs de cuisine italienne, il faudra sans aucun doute un « Carpaccio » de graines fumées, et ceux qui préfèrent les raisins asiatiques apprécieront certainement les rouleaux de ce poisson. En outre, vous pouvez diversifier votre table avec différentes salades et collations, dans lesquelles les graines fumées n'ont pas le dernier rôle. Les tartes non sucrées, les roulettes, les œufs farcis sont loin d'être une liste complète de plats variés que vous pouvez gâter vous-même et vos proches.

Le fait que la semga est un poisson très délicieux sait tout, mais en plus de cela, elle est aussi très utile. Les graines sont riches en acides gras saturés, qui préviennent le développement de l'athérosclérose, et les protéines contenues dans ce poisson de mer sont facilement absorbées par le corps et aident à reprendre de l'énergie après une forte activité physique et des maladies à long terme.

La consommation régulière de graines fumées en petites quantités améliore le fonctionnement du cerveau et, en outre, améliore l'humeur. Et aussi une grande quantité de vitamines et de minéraux, ainsi qu'une quantité considérable de calories de graines fumées, rend ce produit utile à tous les égards.


graines fumées 202 kKal

Valeur énergétique des graines fumées (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :

Protéines : 22.5 (~ 90 kKal)
Graisses : 12.5 (~ 113 kKal)
Glucides : 0 g (~ 0 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 45 % | 56 % | 0 %