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Saira en conserve

Saira en conserve...

Les dernières données scientifiques montrent les avantages exceptionnels de la cyra en conserve. Le poisson saira frais est aussi bon pour le corps humain. La syra contient des vitamines telles que D, A et B, ainsi que des protéines naturelles qui saturent parfaitement le corps.

En général, à la suite d'un traitement thermique, les substances utiles et les vitamines disparaissent ou diminuent leur quantité dans le produit. C'est différent avec le syra et les acides gras polynasés oméga-3 qu'il contient.

Dans le processus de conservation, le poisson ne diminue pas, mais augmente la concentration de substances utiles qui contribuent à la prévention des maladies cardiovasculaires. Les acides gras utiles se trouvent profondément dans les membranes des cellules, où ils sont entourés de protéines. Au cours de l'exposition à la chaleur, les acides gras sont libérés et saturés par le corps humain.

Sairu en conserve est fabriqué à partir de poissons marins, qui appartiennent à la famille des macrelischuques. Le poids d'un Saira atteint parfois 180 grammes, et la longueur dépasse rarement 40 cm Saira vit dans le Pacifique, dans la mer du Japon et dans la mer de Chasse. C'est pourquoi la boîte de conserve sera souvent écrite en conserve.

La plupart des sairas que l'on extrait dans les pêches sont transformés en conserves. En général, les conserves comprennent le poisson Syra, qui a été préalablement creusé par la méthode de fumage à froid. En plus du poisson fumé, on met des épices et des épices dans les conserves. Souvent, les fabricants modernes ajoutent des additifs gustatifs en conserve et des conservateurs à la syrah pour prolonger la durée de conservation du produit.

Dans les recettes de la cuisine maison, il n'y a pas peu de plats qui utilisent le saira en conserve comme ingrédient principal. La salade de poisson de Mimosa, la tarte de poisson ou les galettes de poisson, ainsi que la soupe de poisson et le pâté. C'est loin d'être une liste complète de plats, pour ainsi dire « à rabais », que vous pouvez cuisiner facilement avec un syra en conserve.

Sairu en conserve peut être trouvé sur le comptoir de n'importe quel magasin, c'est un produit populaire. Pour que vos plats de poisson soient délicieux et sains, il ne faut pas oublier comment choisir correctement les conserves. Tout d'abord, faites attention à la boîte en conserve avec le syra, elle ne doit pas être endommagée ou déformée.

N'oubliez jamais de regarder la date de péremption de la syra en conserve. Les poissons contaminés peuvent causer des dommages mortels à l'homme. Vous ne pourrez pas facilement savoir de quelle façon vous avez préparé un cyra en conserve qu'en regardant les chiffres qui sont tombés sur un pot en conserve.

Saira conservée peut être naturelle - c'est le chiffre 308 ou blanchie dans l'huile - le chiffre 18

6. Une fois que vous avez ouvert le pot avec le syra en conserve, faites attention à l'apparence du poisson. Si tous les morceaux sont de couleur claire et n'émettent pas l'odeur caractéristique du produit corrompu, vous pouvez appliquer en toute sécurité cette délicieuse et utile conserve pour vos chefs-d'œuvre culinaires.


Syras en conserve 88 kKal

Valeur énergétique de la syrah en conserve (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :

Protéines : 17.5 (~ 70 kKal)
Graisses : 2 g (~ 18 kKal)
Glucides : 0 g (~ 0 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 80 % | 20 % | 0 %