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Wobla

Wobla...

Vaubla est une espèce de poisson qui vit dans la mer Caspienne, il y a souvent confusion et la chair de rivière est prise pour un vautour, mais il semble que les pêcheurs oublient que ce poisson peut atteindre 30 cm, la caractéristique distinctive de l'iris argenté autour des yeux, et au-dessus de la pupille sont des taches sombres.

Vaubla fait référence aux poissons animaux, car son régime alimentaire est composé d'invertébrés sédentaires. L'histoire de la propagation de la pêche est assez intéressante, car même dans les temps anciens, où la pêche était entièrement et entièrement concentrée sur l'obtention de races précieuses de poissons, la pêche qui a été jetée dans la senne était tout simplement éjectée.

Ce n'est qu'au début du siècle dernier, lorsque le secteur de la pêche a connu un développement actif, que l'arbre a commencé à être considéré comme une espèce de poisson assez précieuse. Vobla est un poisson très populaire sur le territoire de la Russie, car il représente non seulement un excellent plat indépendant, mais sert également une excellente collation à diverses boissons. Dans ce cas, dans le cas où le poisson stagné sera également fumé, la valeur du produit augmente automatiquement. Non seulement la viande du poisson est consommée, mais aussi le caviar, qui est parfois salé. L'un des plats les plus populaires est le vobla ragoût dans le lait.

Les bienfaits de la bêche

L'avantage du voïvodie est confirmé une fois de plus par le fait que ce type de poisson est l'un des plus populaires et les plus répandus sur le territoire de notre pays, et cela dépend non seulement des qualités gustatives du produit, mais aussi de ce que beaucoup savent sur les propriétés utiles du voïvodie. C'est ce qui se passe au moins parce que la composition chimique du bois comprend une quantité assez importante de protéines.

En outre, le bénéfice du vrac réside dans la teneur en une grande quantité de substances différentes, par example des acides gras saturés, des vitamines des groupes B et C, ainsi que des macronutriments, dont le phosphore, le chlore, le sodium, le calcium et bien d'autres.

Les propriétés bénéfiques du vrac sont également dues à la teneur en oligo-éléments, tels que le molybdène et le nickel. Grâce à la teneur en acides gras polynasés, Vobla est devenu un excellent moyen préventif qui aide à prévenir les maladies cardiovasculaires, c'est pourquoi il existe un tel nombre de plats dans lesquels ce poisson est utilisé.

La teneur en calories de Vobla est complètement faible, à seulement 95 kcal en 100 grammes, grâce à cette valeur énergétique, Vobla est devenu le produit idéal pour les personnes qui suivent des régimes alimentaires différents, comme le régime japonais, manger de la viande et du caviar de ce poisson ne fera aucun mal à votre poids corporel.

Les dommages de la maison

Vous ne pouvez ressentir le mal de votre corps que si vous avez une intolérance individuelle, il est donc souhaitable d'être sûr de son absence avant de l'utiliser.


Wobs 95 kKal

Valeur énergétique du bœuf (Rapport des protéines, des graisses, des glucides - bju) :

Protéines : 18 g (~ 72 kKal)
Graisses : 2,8 g (~ 25 kKal)
Glucides : g. (~ 0 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | y) : 76 % | 27 % | 0 %