Thé au gingembre

Outre la préparation de plats délicieux et parfumés, le gingembre est également utilisé pour infuser le thé - une boisson chaude extrêmement saine, colorée et riche. D'autres sages de l'Est antique ont assuré que les boissons ajoutées au gingembre aidaient à réchauffer le sang, ce qui accélérait le métabolisme et que tous les organes commençaient à fonctionner beaucoup mieux.

Composition du thé au gingembre

Apprendre à infuser correctement le thé au gingembre peut tout le monde, parce que c'est très simple. Pour ce faire, la racine fraîche est coupée en petits morceaux, puis cuite tôt le matin avec de l'eau bouillante dans un thermos. Pendant la journée, il est recommandé de boire du thé au gingembre environ un demi-verre avant ou après le repas. La teneur en calories du thé au gingembre par cent grammes est d'environ 10, 8 kcal.

C'est la recette la plus simple, donc si vous le souhaitez, vous pouvez diversifier la composition du thé au gingembre en ajoutant d'autres ingrédients, comme le miel naturel ou le jus de citron. De plus, pour réduire efficacement le poids, certains ajoutent de l'ail au thé au gingembre. Dans ce cas, les composants peuvent être utilisés à la fois frais et séché.

Pour la préparation du thé au gingembre, qui contribue à l'extraction efficace des scories, l'écorce de craquelure, l'herbe de foin et une certaine quantité de miel sont ajoutés au gingembre. Si vous mettez un peu de cannelle et de poivre épicé dans le thé au gingembre, le métabolisme s'intensifiera et les scories seront encore plus rapides. Il est vrai qu'il ne faut pas abuser de cette boisson.

Il convient de noter que le thé au gingembre sert également de base à la préparation d'une variété de thés thérapeutiques et de décoctions. En outre, le gingembre est parfaitement compatible avec les thés verts et noirs, ainsi qu'avec les fruits de l'épinette et de nombreuses autres baies séchées.

Les bienfaits du thé au gingembre

Les bienfaits du thé au gingembre se manifestent par la consommation régulière de cette boisson merveilleuse. Il est noté que les personnes qui ont l'habitude de boire ce thé particulier n'ont pratiquement jamais de problèmes avec le processus de digestion et la mémoire. En outre, le thé au gingembre aide à augmenter l'appétit et à améliorer la qualité de la vie intime.

En outre, les avantages du thé au gingembre se trouvent dans ses effets douloureux - la consommation de cette boisson réduit les maux de tête et les sensations douloureuses lors des contusions et des entorses. En général, les propriétés utiles du thé au gingembre se manifestent dans de nombreuses maladies, et dans chaque cas, le résultat est excellent.

Les dommages du thé au gingembre

Cependant, il convient de noter que, malgré l'absence quasi totale de toute contre-indication de cette boisson, il n'est pas souhaitable de la boire à haute température. Le mal du thé au gingembre dans ce cas peut se manifester dans l'augmentation de la circulation sanguine, ce qui peut entraîner une détérioration de la santé générale. Il est également recommandé de s'abstenir temporairement de cette boisson lors de l'aggravation de l'ulcère, des maladies inflammatoires graves de la peau et de divers saignements.