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Purée rapide de pommes de terre

Purée rapide de pommes de terre...

En raison de l'emploi constant qui est dû à la poursuite éternelle des biens matériels, l'homme moderne s'efforce de faciliter sa vie en utilisant des produits de cuisson rapide. Une telle nourriture est considérée comme assez contradictoire du point de vue des nutritionnistes, car elle ne transporte pratiquement rien d'utile au corps humain, sauf un sentiment de satiété.

Prenez, par exemple, une purée rapide de pommes de terre. Il ne nécessite pas de stockage à basse température et peut ne pas se détériorer même sur les étagères ordinaires dans le magasin avec des céréales et des condiments. Cependant, le principal ennemi de la purée de pommes de terre est l'humidité.

Dans le cas où le produit n'a pas été stocké correctement et que l'intégrité de l'emballage a été altérée, la poudre est vidée. Dans ce cas, les microorganismes dangereux et les champignons moisis commencent à se multiplier dans la purée de pommes de terre. Cependant, malgré le fait que ce produit est commercialisé à sec, en règle générale, la durée de conservation de cette purée ne dépasse pas un an, il est donc obligatoire de vérifier la date de fabrication sur l'emballage.

En outre, la qualité de la purée de pommes de terre peut également être décrite par sa couleur. À la maison, en ouvrant l'emballage, verser une petite quantité de flocons de pommes de terre sur l'assiette. Si vous avez trouvé un produit gris désagréable, le fabricant a utilisé des matières premières de qualité douteuse, de sorte que ce produit dans la nourriture est préférable de ne pas consommer et d'éviter de l'acheter plus tard.

Un goût incroyable de pommes de terre ou une illusion de goût ? Ce doute se pose si la purée rapide de pommes de terre contient du glutamate de sodium, qui est un additif alimentaire ou un stimulant du goût. Il a été prouvé que son ajout à la nourriture oblige l'homme à en consommer encore plus, ce qui crée une dépendance qui est souvent comparée à la drogue.

Les pommes de terre de qualité n'ont pas besoin d'additifs gustatifs, mais ne peuvent pas se passer de lait ou de crème (et d'origine animale). C'est pourquoi vous devez chercher du lait en poudre sûr dans la purée de pommes de terre.

Il est assez facile de faire une purée rapide de pommes de terre - il suffit de la remplir d'eau chaude, de la mélanger soigneusement et en quelques minutes, le plat est prêt. Cependant, lors de l'infusion d'eau chaude, les cancérigènes qui se trouvent dans les verres en plastique passent dans la purée et sont capables d'empoisonner le corps. C'est pourquoi ne soyez pas plein et mettez la purée rapide de pommes de terre dans la vaisselle en verre avant de la faire bouillir.

Pour conclure de tout ce qui précède, je voudrais noter que la purée rapide de pommes de terre, ainsi que d'autres produits de cette série, ont subi un traitement thermique très puissant. À cet égard, il ne peut pas être question de propriétés utiles du produit et. Si vous avez le temps et le désir, nettoyez mieux les pommes de terre vous-même et faites la purée - un plat délicieux, copieux et surtout naturel.


purée rapide de pommes de terre 337 kKal

Valeur énergétique de la purée rapide de pommes de terre (Ratio de protéines, de graisses, de glucides - bju) :

Protéines : 10.5 (~ 42 kKal)
Graisses : 3,8 g (~ 34 kKal)
Glucides : 75.3 (~ 301 kKal)

Rapport énergétique (b 'g | u) : 12 % | 10 % | 89 %