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Lait de gingembre

Lait de gingembre...

La racine de gingembre se distingue par un arôme assez agréable, bien que particulier, ainsi que par un goût un peu brûlant, de sorte qu'elle est largement utilisée dans la cuisine, où elle est ajoutée à de nombreux plats. La racine de gingembre peut être utilisée à la fois fraîche et séchée en poudre.

D'ailleurs, peu de gens ne savent pas les avantages des boissons naturelles qui sont préparées sur la base de ce produit précieux à tous les égards. La recette la plus courante où le gingembre est utilisé est probablement le thé au gingembre, tandis que le lait au gingembre, par exemple, pour beaucoup, est un produit complètement nouveau dont les propriétés doivent être connues.

Le lait de gingembre aromatique et extraordinairement utile est recommandé, avant tout, pour améliorer l'état des couvertures cutanées. Comme vous le savez, le gingembre a un effet bénéfique sur la peau humaine en maintenant son aspect sain, en rajeunissant et en rafraîchissant. C'est pourquoi, avec une consommation régulière de lait de gingembre, vous pouvez garder un jeune look florissant pendant de nombreuses années.

En outre, pour la forteresse musculaire et osseuse, il est également recommandé de consommer du lait de gingembre. Ce produit peut aider à se débarrasser des douleurs musculaires et des fractures articulaires. C'est particulièrement vrai pour les athlètes et les gens qui s'entraînent systématiquement. Il suffit d'un verre de cette boisson utile par jour pour que le corps puisse supporter facilement les activités physiques. Le lait de gingembre est également un remède efficace pour les convulsions.

Les longs et fatigants vols aériens et les voyages en voiture sont vécus différemment par les gens. Pour quelqu'un, ils passent très facilement, tandis que d'autres souffrent cruellement de la maladie marine. Et dans ce cas, le lait de gingembre est également prêt à vous fournir une aide efficace. Boire une tasse de lait de gingembre avant de partir vous permettra d'oublier le mal des transports tout au long du voyage.

Il faut dire qu'il existe au moins 2 façons simples de faire du lait de gingembre à partir de la racine fraîche de cette plante saine. Tout d'abord, le jus de gingembre peut être pressé comme suit : la racine fraîche est nettoyée, frottée sur une grande râpe, transférée dans de la gaze pure et le jus est pressé.

En outre, si vous avez un presse-agrumes, vous pouvez passer le gingembre nettoyé et coupé en petits morceaux à travers cet appareil utile. Cependant, en raison de la structure dense de la racine, le presse-agrumes doit être inclus dans le mode le plus dur utilisé pour presser le jus de coing frais, de betteraves et de carottes. Le jus de gingembre est ensuite mélangé au lait et bu avec plaisir.


Lait au gingembre 20,5 kKal

Valeur énergétique du lait de gingembre (Ratio de protéines, de graisses, de glucides - bju) :

Protéines : 1,2 g (~ 5 kKal)
Graisses : 1 g (~ 9 kKal)
Glucides : 1.5 (~ 6 kKal)

Rapport énergétique (b 'h | u) : 23 % | 44 % | 29 %