Marlin, cuit avec des légumes
2 portions
Coupez les légumes pelés et lavés en cubes, pliez-les dans la vaisselle, versez un peu d'eau, salez et faites cuire jusqu'à la demi-préparation. Diviser le poisson sur le filet, le couper en morceaux, vivre sur les légumes et continuer à éteindre. Lorsque le poisson est prêt, ajouter la sauce tomate et le fromage râpé. Avant de servir à la table, saupoudrer de persil ou d'aneth finement haché dans les verts.
Coupez les légumes pelés et lavés en cubes, pliez-les dans la vaisselle, versez un peu d'eau, salez et faites cuire jusqu'à la demi-préparation. Diviser le poisson sur le filet, le couper en morceaux, vivre sur les légumes et continuer à éteindre. Lorsque le poisson est prêt, ajouter la sauce tomate et le fromage râpé. Avant de servir à la table, saupoudrer de persil ou d'aneth finement haché dans les verts.
marlin - 600 g, choux coloré - 1 cochon, oignon - 2 pcs, pommes de terre - 5 pcs, carottes - 2 pcs, fromage - 2 cuillères, sauce tomate - 0.5 tasse, sel au goût