Maquereau en sauce oignon (maquereaux ai sauce oignon)
4 portions
Fondre les filets de maquereau, de sardine ou de stavrides dans de la farine mélangée avec du sel et du poivre. Faire fondre le beurre dans une casserole et y faire frire l'oignon. Mettre le poisson dans la poêle et le faire frire de chaque côté 10 min. Verser de l'eau, fermer la poêle avec un couvercle et le garder à feu doux 5 min. Saupoudrer le poisson de persil et le servir à la table.
Fondre les filets de maquereau, de sardine ou de stavrides dans de la farine mélangée avec du sel et du poivre. Faire fondre le beurre dans une casserole et y faire frire l'oignon. Mettre le poisson dans la poêle et le faire frire de chaque côté 10 min. Verser de l'eau, fermer la poêle avec un couvercle et le garder à feu doux 5 min. Saupoudrer le poisson de persil et le servir à la table.
beurre - 2 cuillères, persil vert - 1 tasse, oignon - 1 tasse, sel - 1.5 cuillères, farine de blé - 0.25 tasse, stavrid - 4 tranches, maquereau - 8 tranches, sardine - 8 tranches, eau - 0.25 tasse, poivre noir - 0.25 cuillères