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Cuisine méditerranéenne


La cuisine méditerranéenne réunit plusieurs cuisines nationales qui se ressemblent grâce à l'utilisation d'un certain groupe de produits. Plus de détails sur la cuisine méditerranéenne...
Il n'y a pas si longtemps, la cuisine méditerranéenne a commencé sa marche victorieuse sur la planète. Bien sûr, les recettes de la cuisine méditerranéenne étaient connues depuis longtemps, mais ce n'est que récemment que les scientifiques ont remarqué que les Italiens, les Grecs, les Espagnols et d'autres habitants de la côte méditerranéenne de notre temps semblaient en meilleure santé et vivaient plus longtemps. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles la cuisine méditerranéenne est devenue si populaire. La part du lion est que la cuisine méditerranéenne contient peu de graisses animales, principalement du poisson et des fruits de mer, des légumes frais, du fromage. L'huile d'olive est un élément important de la cuisine méditerranéenne. Ces produits sont principalement préparés par la cuisine méditerranéenne. Si la viande rouge est nécessaire, la cuisine méditerranéenne préfère utiliser de l'agneau ou du bœuf. Et bien sûr beaucoup de fruits. C'est tout le secret de la cuisine méditerranéenne.